ลดหุ่นผ่านสิ่งทำที่ได้ง่ายๆรอบตัวของคุณเอง

ลดหุ่นด้วยการกินอย่างถูกวิธีเพื่อหุ่นสวยของคุณ

หน้าแรกเป็น Merlin Court ตึกยอดดอยที่มีสถานะเป็นของตนเองที่มีเผยตัวครั้งเดียวในสารวัตรโทรตอนที่เป็นเซอร์วิสอพาร์ทเม้นท์ พื้นไม้ฝาผนังสีขาวรวมทั้งโคมระย้าให้ความรู้ความเข้าใจสึกหรูหราระหว่างที่หอพักพร้อมส้วมในตัวมีสไตล์บูติค (บางห้องมีอ่างอาบน้ำ) พร้อมทิวภาพอันสวยสดงดงามของ Ilfracombe
ไม่มีโทรทัศน์เป็นที่พักผ่อนมันฝรั่งเป็นข้อบังคับสำหรับในการดื่มกาแฟ และลดหุ่นคนใดกันแน่ต้องการเมื่อมีความสวยสดงดงามตามภูมิทัศน์มากมายสำหรับเพื่อการตรวจ คนใดจะไป การมาถึงเย็นวันอาทิตย์หมายความว่าการเริ่มต้นได้ง่ายด้วยการแชทด่วนรวมทั้งการประมาณบางสิ่งบางอย่าง (มิได้ถูกเผยออก) การเลี้ยงข้าวเย็นเป็นการนำเสนอมังสวิรัติเวลา 18.30 น. เป็นที่ถูกใจเพียงพอและก็คนที่จะลดหุ่น แขกรวมเพศหญิงหกคนระหว่าง 30 ถึง 65 ปีแล้วก็ชายอายุ 72 ปีเราต้องการของทุกคนที่จะชำระเงินเล็กน้อย
ตื่นมาเวลา 7.30 น. พวกเราจำเป็นต้องอยู่ข้างในห้องทานอาหารเวลา 8.00 น. ตบเบาๆกับลูกแอปเปิ้ลเล็มลงด้วยน้ำมะนาวก่อนออกเดินสองชั่วโมง พวกเราสงสัยว่าแผ่นดินโลกพวกเราสามารถเดินขึ้นรวมทั้งลงเนินในเขตแดนลดหุ่นได้ยังไง พวกเรากล่าวว่าน้ำมะนาวร้อนช่วยลดความหิวในระหว่างที่ผลแอปเปิ้ลเลื้อยให้น้ำตาลพอเพียงที่จะน้ำพวกเรามากยิ่งกว่า แล้วก็มันก็
การเดินเที่ยวค่อนข้างจะท้าเพราะว่า Ilfracombe เป็นสถานที่ที่สวยมากมาย ในวันแรกที่พวกเราเดินผ่านท่าเรือที่พวกเราพักชั่วประเดี๋ยวเพื่อดู Verity – ประติมากรรม Damien Hirst ของหญิงสาวที่เปลื้องผ้า แม้กระนั้นตั้งท้องถือกระบี่เวลาที่คุณดูแลหัวข้อการมาถึงแล้วก็ไปยังน่านน้ำที่ไกลออกไป
เป็นภาพที่กระตุ้นให้พวกเราเก็บไว้กับพวกเราระหว่างที่พวกเราเอาชนะเนินที่สูงชันพวกนี้ รวมทั้งพวกเราก็ออกมามีฝนตกหรือส่งแสงความเจ็บของพวกเราเบาๆเลือนรางไปที่สายตาของยอดดอยที่น่าทึ่งบางมุมมองเหนือสมุทรที่ไม่จบไม่สิ้นรวมทั้งบางครั้งบางคราวป่าหรือทั่วทั้งเมือง
วันหนึ่งพวกเราไปตามทาง Harbour and Hillsborough Torrs (ทาง South West Coast) และก็อีกทางหนึ่งพวกเราเดินตามทาง Tarka Trail อันโบราณซึ่งตั้งแต่นี้ต่อไปเป็นการเดินทางของ Tarka Otter ในเรื่องราวคลาสสิกที่เขียนโดย Henry Williamson
พวกเรามีเทรนเนอร์ที่มีความรู้ความสามารถด้วยความรู้ความเข้าใจที่แตกต่างอาทิเช่นในกรุ๊ปเขาก็มีงานเอาทิ้ง เขาวิ่งถอยหลังไปด้านหน้าเพื่อแน่ใจว่าคนเดินเร็วๆถูกขังอยู่ในตอนที่หันเหความพึงพอใจไปตามทางที่ลุ่มหลง น่าอัศจรรย์ที่พวกเราทุกคนได้ทำมันกลับมาในขณะเดียวกันสำหรับข้าวเช้าเวลา 10.30 น. – นี่เป็นถ้วยน้ำแครอท
แล้วก็เสิร์ฟข้าวกลางวัน มันเป็นมังสวิรัติเสมออาหารมื้อกลางวันจากพืช ส่วนประกอบที่ใช้รวมแครอท, กะหล่ำปลี, บีทรูท, หัวหอม, กะหล่ำดอกมะเขือเทศ, quinoa, ข้าวบาร์เลย์บางครั้งบางคราวโรยด้วยเม็ดทับทิมแล้วก็เม็ดทานตะวันครั้งคราว แม้กระนั้นเสมอพรีเซ็นท์ที่สวยสดงดงาม

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : หน้าแรก

Author: admin

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *